Hypnose périnatale

L'hypnose périnatale vous permet de puiser en vous les ressources et l'assurance nécessaires pour traiter

différentes problématiques liées au désir d'être enceinte, à la grossesse, à l'accouchement et au post-partum.

Les ressentis, les symptômes et le vécu émotionnel diffèrent d'une femme à l'autre, les attentes ne sont donc pas les mêmes.

En cela, il est important que votre suivi périnatal réponde à vos besoins, vos attentes et vos envies.

Je vous propose alors de vous accompagner en hypnose lors de séances individuelles ou d'ateliers.

Hypnose et conception : Vous désirez avoir un enfant, mais vous éprouvez des difficultés à réaliser votre souhait. L'hypnose vous permettra de prendre soin de vous pour vivre cette étape le plus sereinement possible :

reprendre confiance en vous et avoir une bonne estime de vous
comprendre et gérer vos émotions
apprendre à vous détendre et libérer les tensions
surmonter votre stress et vos craintes
améliorer votre sommeil

Hypnose et grossesse : Pendant la grossesse, il s'opère tout un tas de changements. Il y a ceux qui se voient, et ceux qui se ressentent physiquement et/ou émotionnellement. Le thème des séances sera déterminé en fonction de vos besoins à chaque étape :

accueillir votre grossesse
communiquer avec votre bébé
soulager les maux de la grossesse (nausées, vomissements, crampes, insomnies,...)
prendre confiance en vous et valoriser votre estime de vous
comprendre et gérer vos émotions
apprendre à vous détendre et libérer les tensions
surmonter votre stress et vos craintes
booster l'énergie
contrôler vos troubles alimentaires
arrêter de fumer
gérer une phobie des soins en vous préparant aux examens médicaux
contrôler la perception de la douleur
préparer le jour de votre accouchement

Hypnose et post partum : après l'accouchement, tout est à nouveau chamboulé. Il peut alors s'opérer une remise en question de vos croyances, de vos facultés, de qui vous êtes, car désormais s'ajoute une nouvelle identité : vous êtes "maman de …"

Il vous faut avancer avec votre nouveau corps, vos nouveaux besoins, vos nouvelles envies, vos nouvelles sensations, dans une nouvelle organisation.

L'hypnose vous aide alors à faire le point sur tous ces changements :

prendre confiance en vos compétences de maman et avoir une bonne estime de soi
surmonter votre stress et vos peurs
comprendre, accepter et gérer vos émotions
gérer les troubles du sommeil
booster votre énergie
soulager les maux du post-partum (épisiotomie, hémorroïdes, douleurs mammaires,...)

HYPNOSE ET CONCEPTION

En hypnose, vous prenez le temps de vous recentrer sur vous pour pouvoir avancer sereinement dans votre projet.

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HYPNOSE ET GROSSESSE

Grâce à l'hypnose, vous êtes à l'écoute de vos nouveaux besoins, nouvelles envies, nouveaux ressentis. Cela vous permet d'apprécier chaque instant.

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HYPNOSE ET POST-PARTUM

L'hypnose vous permet de faire une pause dans votre nouveau quotidien pour prendre soin de vous et profiter de chaque nouveau moment.

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Je vous propose la formule Graine de Vie :

5 séances d'hypnose périnatale

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