.png)
Le Massage
Le massage a de nombreuses vertus thérapeutiques. Grâce à la libération d'hormones, d'antalgiques et d'anti-inflammatoires naturels, il apaise ou booste les systèmes circulatoire, lymphatique, immunitaire, et agit au niveau psychologique.
Le massage est idéal pour accéder à un état de bien-être.
Grâce à ses bienfaits, le massage peut agir comme un traitement à vos maux : relâchement des tensions, soulagement des douleurs, apaisement psychique, amélioration du sommeil, diminution des œdèmes lymphatiques…
Quels sont les massages que je propose ?
Infirmière de profession, je propose uniquement des massages à visée thérapeutique, dans le milieu de la santé.
L'Hypno-Massage permet d'allier 2 techniques : l'hypnose et le massage. L'hypnose va alors décupler les effets du massage pour atteindre un état de bien-être optimal.
Vous choisissez la zone massée (mains, tête ou pieds), puis vous vous laissez guider par les suggestions hypnotiques pour atteindre votre objectif défini lors de notre entretien au préalable (cf. page "Hypnose" pour les motifs de suivi).
En fin de séance, comme pour une séance d'hypnose, un bilan de votre expérience sera réalisé pour en évaluer les bénéfices.
Le Massage Douceur est un temps d'échange privilégié réservé :
- aux personnes âgées,
- aux adultes et enfants en soins palliatifs,
- aux adultes et enfants en situation de handicap.
Les zones massées sont adaptées aux souhaits de la personne, à sa situation et à son installation (fauteuil ou lit).
Musique douce et huile de calendula viennent adoucir encore un peu plus ce moment suspendu de 45 minutes.
La Relaxinésie® avec foulards est une technique qui amène à la détente de chaque partie du corps par des mouvements de mobilisation, de vibration, d'étirement et de balancement en jouant avec la pesanteur. Je consacre cette technique aux enfants avec :
- un TSA,
- un TDA ou TDAH
- des difficultés motrices
- des difficultés de gestion émotionnelle…
Enveloppé dans les foulards pendant 40 minutes, ce soin apporte à votre enfant une sensation de contenance rassurante et apaisante avec un minimum de contact physique. Il redéfinie les limites corporelles, améliorant ainsi la motricité globale tout en favorisant l'estime de soi.
Pour en savoir plus je vous invite à lire mon article de blog :
MASSAGE DOUCEUR
Dans un contexte de médicalisation, faire une pause pour se recentrer sur soi et son bien-être est indispensable. Alors prenez le temps d'apprécier cet instant positif rien que pour vous. Soyez à l'écoute de vos émotions et de vos ressentis, et laissez la détente s'installer pour profiter de ce moment de sérénité.
